Blog

Špenátové pyré s treskou

Ako deti ochrániť pred vírusmi a baktériami? Spojte sily železa ukrytého v špenáte a omega-3 mastných kyselín, ktoré nájdete bohato zastúpené v treske...
Čítať viac

Kelové smoothie s parmezánom

Šalát alebo smoothie? Je viac než isté, že vaše deti si vyberú tekutú verziu, ktorú môžu vypiť cez veselú slamku. Smoothie má síce zelenú farbu, no vď...
Čítať viac
Chceš 5% zľavu na svoj nákup?
Zaregistruj sa do newslettera, získaš 5% zľavu na svoj prvý nákup a vždy nové informácie o zľavách a produktoch.

Morčacie chili s tortilami

Chili už viac nie je pochúťkou iba pre dospelých. So štipkou fantázie viete toto obľúbené mexické jedlo pripraviť aj tým najmenším. Chutné morčacie ch...
Čítať viac

Kurací vývar s cestovinou pre najmenších

Svetu momentálne síce vládne legendárne pho, no našinci sa určite zhodnú na tom, že domácemu kuraciemu vývaru sa nič nevyrovná. Slepačia polievka je p...
Čítať viac

Slané lievance z quinoi

Quinoa, jedna z najzdravších potravín sveta, pochádza z Južnej Ameriky, kde si ju nevedia vynachváliť. Ukrýva v sebe množstvo dôležitých látok a miner...
Čítať viac

Raňajkové parfait s ovocím a jogurtom

Raňajky sú základ dňa, no čo robiť vtedy, keď ich v rannom zhone úplne nestíhame? Pripravte celej rodine porciu parfait - výdatných a chutných raňajok...
Čítať viac

Pyré zo sladkých zemiakov so zázvorom

Pri receptoch so zázvorom ostaneme aj tento týždeň. Tento koreň so žltou dužinou je ako stvorený na prevenciu proti ochoreniam, ktoré so sebou chladné...
Čítať viac

Mangové smoothie na povzbudenie imunity

Chrípková sezóna už čoskoro opäť zaútočí, preto je najvyšší čas vytiahnuť z rukáva všetky tromfy na posilnenie imunity. Exotické mangové smoothie s li...
Čítať viac

Zázvorovo-medové pyré s mrkvičkou

V zime organizmus trpí nedostatkom vitamínov, ktorý je spôsobený absenciou slnečných lúčov a takisto nízkym príjmom vitamínov z čerstvého ovocia a zel...
Čítať viac

Zimný kompót s datľami

Sú jedlá, ktoré si priam pýtajú sladučký kompót. Tento zimný kompót s datľami je sladký aj bez pridaného cukru, a to najmä vďaka datliam a hrozienkam....
Čítať viac

Francúzske vianočné poleno

Vianoce bez chutných vianočných zákuskov a pečiva si nevieme predstaviť. Ak hľadáte zdravú alternatívu, ste na správnom mieste. Tradičný francúzsky zá...
Čítať viac