Sezóna chutného ovocia priamo zo záhrady je konečne tu! Nepremeškajte túto jedinečnú príležitosť a potešte chuťové bunky tých najmenších chutným pyré z marhúľ. Toto sladučké ovocie pripomínajúce broskyne je bohaté na antioxidanty a prispieva tiež k správnemu fungovaniu čriev.
Ingrediencie
- 120 g marhúľ
Postup
Marhule umyte pod tečúcou vodou, rozrežte napoly, vyberte kôstky a nakrájajte na menšie kocky. Nakrájané ovocie vložte do parného variča, dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Nakoniec marhule dôkladne rozmixujte a podľa potreby pridajte vodu, v ktorej sa varili. Marhule môžete nahradiť broskyňami či nektarinkami a deťom od jedného roka ich môžete bez obáv podávať aj bez tepelného spracovania.
