Kľúčové slovo Recepty pre deti

Bezlepkové cviklové palacinky

Ružovým palacinkám sa jednoducho nedá povedať nie. Pripravte deťom zdravšiu verziu obľúbených palaciniek, ktorá im bude chutiť rovnako, ak nie viac. R...
Čítať viac

Domáce malinové nanuky

Sezóna domácich malín sa už pomaly chýli ku koncu, preto nezaháľajte a vychutnajte si toto sladučké ovocie naplno aj so svojimi deťmi. Pripravte im ch...
Čítať viac

Svieža cuketová polievka s mätou a feta syrom

Vitamínom v jarnej zelenine sa nič nevyrovná. Prvá jarná zelenina dodá organizmu vitamíny a minerály, ktoré sú po zime dôležité pre deti, ale aj pre d...
Čítať viac

Špargľová polievka s treskou

Špargľová sezóna trvá krátko, preto si ju treba užiť naplno. Špargľa je bohatým zdrojom vitamínu E, obsahuje množstvo vlákniny a na druhej strane by s...
Čítať viac

Čučoriedky v mrazenom jogurte

Jednoduchý, rýchly a chutný dezert na blížiace sa letné obdobie je na dosah ruky. Jedno z najzdravších ovocí na svete obalené v sladučkom jogurte je s...
Čítať viac

Jahodovo-avokádové smoothie s mätou

Sladké, osviežujúce a výživné. Také je smoothie z čerstvých jahôd, avokáda a voňavej mäty, ktoré deti zasýti a zároveň im doplní dôležité vitamíny a m...
Čítať viac

Zelené pyré plné vitamínov

Hľadáte inšpiráciu na rýchlu, zdravú a zároveň výdatnú večeru pre malého hladoša? Vyskúšajte toto zelené pyré z brokolice a cukety, ktoré je ochutené ...
Čítať viac

Hráškové pyré s brokolicou a jabĺčkom proti zápche

Zelenina deťom spočiatku nevonia, pretože na rozdiel od materského mlieka nemá sladkastú chuť. Skúste však skombinovať šťavnaté a sladké zelené jablko...
Čítať viac

Sladké pyré z červenej papriky

Netradičné pyré z červenej papriky je skutočná lahôdka a detské chuťové bunky si na ňom poriadne pochutnajú. Pyré hotové v priebehu niekoľkých minút j...
Čítať viac

Smoothie z červeného pomaranča, mrkvy a banánu

Zvýšte deťom (ale aj sebe) prísun vitamínu C, ktorý posilní imunitu a chrípke nedá šancu. Bohaté zastúpenie tohto vitamínu nájdete práve v červených p...
Čítať viac

Cestoviny s karfiolom, brokolicou a syrovou omáčkou

Odmietajú vaše deti zeleninu? Pridajte do nej kúsok lahodného syra a problém je vyriešený! Servírovať deťom karfiol a brokolicu sa naozaj oplatí, pret...
Čítať viac

Kokosová polievka s kari, kuracím mäsom a kvakou

Deťom treba neustále ponúkať nové podnety, ktoré priaznivo vplývajú na ich zdravý vývin. To isté platí aj pre chuťové bunky, ktoré deťom každý deň pom...
Čítať viac